KEDVES KISMAMÁK!
A várandósok tornája ma már az egyik legelterjedtebb sportolási forma a kismamák körében.
Javasolt a várandósság 20. hetétől egészen a szülésig. Ajánlott rendszeresen tornázni, mert úgy lesz a leghatásosabb.
Természetesen a torna megkezdése előtt minden leendő anya beszélje meg orvosával esteleges problémáit. Különösen vonatkozik ez a veszélyeztetett terhesekre, akik saját felelősségükre sem végezhetik az orvos hozzájárulása nélkül a gyakorl atokat. A tornán való részvételhez szülész-nőgyógyász szakorvos által kiállított igazolás szükséges.
Torna helye:
Eger, Köztársaság tér 10. Szerda 14.00-16.00 óra
Foglalkozásvezető: Kántorné Bodnár Judit
Érdeklődni: 06 30/696-2785 vagy 06 36/324-258
Eger, Hadnagy út 5. Csütörtök 14.00-15.00 óra
Foglalkozás vezetők: Zagyiné Bak Erika
Érdeklődni: 06 30/696-2784 vagy 06 36/431-177
A torna ideje kb. 1 óra
Alkalmanként 200 ft.
Hozni:
- laza, kényelmes ruházat
 |